Warum Lauftraining mit mir?
- Individuelle Betreuung: Jeder Läufer ist einzigartig. Ich passe mein Training Ihren Zielen, Ihrem Fitnesslevel und Ihren Bedürfnissen an.
- Ganzheitlicher Ansatz: Neben der Lauftechnik arbeiten wir auch an Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit – für ein rundum starkes Laufgefühl.
- Erfahrung und Leidenschaft: Mit jahrelanger Erfahrung und echter Begeisterung für das Laufen helfe ich Ihnen, Ihre Bestleistungen zu erreichen.
Meine Leistungen im Überblick
Laufanalyse & Techniktraining
- Verbesserung Ihrer Laufhaltung und -technik
- Effizienteres und schonenderes Laufen
- Reduktion des Verletzungsrisikos
Individuelle Trainingspläne
- Erstellung eines auf Ihre Ziele abgestimmten Plans
- Anpassung des Trainings an Ihre Fortschritte
- Unterstützung bei der Vorbereitung auf Wettkämpfe
Begleitete Laufeinheiten
- Coaching während gemeinsamer Läufe
- Motivation und direkte Tipps für die Praxis
- Feedback und Verbesserungsvorschläge in Echtzeit
Spezialprogramme
- Wiedereinstieg nach einer Laufpause
- Gewichtsmanagement durch Laufen
- Mentaltraining für Langstreckenläufe
Mein Angebot richtet sich an:
- Laufanfänger, die sicher und motiviert starten wollen
- Hobbysportler, die ihre Leistung verbessern möchten
- Ambitionierte Läufer, die Wettkampfziele erreichen wollen
Starten Sie jetzt!
Laufen ist mehr als nur Sport – es ist ein Lebensgefühl. Lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt in Richtung Ihrer Ziele machen.
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